|
Ki van OnLine-n
Oldalainkat 5 vendég böngészi
|
|
Teremtő Gyakorlat |
 |
|
- Hogy vagyok, mivel van bajom?
- Milyen negatív érzés van bennem?
- Mit szeretnék helyette érezni?
- Milyen ötlete van rá azt elérni? Minek kellene ahhoz történni, hogy ezt a jó érzést érezzem tökéletesen? 3 válasz legyen minimum.
- Merülj bele a válaszokba és éld át: ezt úgy teheted, hogy elmondod, hogy mit látsz, hallasz, érzel, mi van körületted, mi történik a képen.
- Egyesével újra megnézni és megkérdezem magamtól: ha mind ez így történne, hogyan érezném magam?
- Mi az amivel azonnal kezdek most?
|
|
