Sav-bázis egyensúly a testünkben…
A savasodás szervezetünkre gyakorolt hatása:
Az elfogyasztott ételek felszívódásuk után vérünk pH-értékét savas vagy lúgos irányba tolják el. Ha több savképzõ ételt fogyasztunk, akkor a szervezet kémhatása is savasodásnak indul.

A sav-bázis egyensúly eltorlódása nem mutatkozik meg azonnali betegségben, de hónapok, esetleg évek alatt krónikus betegségek alakulhatnak ki.

Az alkáli (lúgos) ionizált víz legfontosabb tulajdonsága, hogy fogyasztásával az emberi (és állati) testet belülrõl képes átmosni, tisztítani.
A túlsavasodás egyenes következménye lehet például a szívinfarktus, a reuma, a köszvény, a vesebetegségek, a szélütés, bõrbetegségek, a cukorbetegség, a gyomor és bélbetegségek, csontritkulás, cellulitisz valamint a legtöbb rákos megbetegedés.

A lúgos víz
A lúgos víz élettani hatása
Mire hat a lúgos víz:
* Visszafordítja az öregedési folyamatot.
* Közömbösíti a testben felhalmozódott savas bomlástermékeket.
* Az A-, E-, C- vitaminok mellett, erõs antioxidáns, mellékhatások nélkül.
* Nagy mennyiségû oxigénnel látja el a szervezetet.
* Csökkenti a fájdalmakat.
* Közömbösíti az acidózist (savasságot).
* Erõsíti és élénkíti az immunrendszert.
* Enyhíti a stresszt.
* Energiát ad.

A lúgos víz fontos szerepet játszik a tápanyagok felszívódásában is.
Az alkáli (lúgos) ionizált víz természetesen a belek belsejét is tisztítja, azért annak folyamatos fogyasztása miatt a belsõ bélfal megszabadul káros terhétõl.

A savas víz
Mire hat a savas víz:
* Mellékhatások nélkül kezelhetõk a pattanások.
* Jótékony hatással var a korpa kezelésében.
* Gyógyítja a krónikus száraz szemeket.
* Jó az ekcéma kezelésére.
* Nagyon hatásos öblítõ, a haj csillogó egészséges lesz.
* Hidratálja és puhítja a bõrt.
* A sebek gyorsabban gyógyulnak, és fertõtleníthetõk az ionizált savas vízzel.
* A lábszár ionizált savas vízzel való borogatásával sikeresen kezelhetõ a cukorbetegség okozta lábszárfekély.
* Sikeresen kezelhetõ vele a gombás bõr.
* Orvosolja a rovarcsípések okozta fájdalmat, és viszketést.
* Ionizált savas vízzel megmosva fertõtleníthetjük a zöldségeket, gyümölcsöket.
* Elpusztítja a legtöbb baktériumot.

Külsõleg, az ember bõrének igen jótékony a savas víz. Pl: aki kéz-, láb- és körömgombától szenved, az naponta 30 percig áztassa lábait ionizált savas vízbe és szépen fokozatosan megszabadul a problémától.
Égett bõrfelület rendszeres ionizált savas vízzel lemosva sokkal hamarabb gyógyul.
Orrcseppként az eldugult, náthás orrot teszi szabaddá.
A savas víz külsõleg, a bõrre gyakorolt jótékony hatást.

Savas – lúgos víz
Mennyi lúgos vizet fogyasszak naponta?
Lúgos vízbõl is ajánlott a naponta minimálisan 2 litert fogyasztani.
Használhatom-e fõzéshez a lúgos vizet?
A lúgos víz fõzéshez is ajánlott. Tea, leves stb. vagy bármilyen ital elkészíthetõ belõle és pH-ja mindig lúgos lesz. Az ételek hamarabb megfõnek a lúgos vízben, emellett a vitaminok, enzimek kevésbé károsodnak.

Alkáli (lúgos) ionizált vizet bevizsgálta a Japán Egészségügyi Minisztérium .
Mint az elõbb említettük a lúgos víz hivatalosan erre a négy betegségre ajánlott:
* gyomorsav túltengés
* krónikus hasmenés
* rossz (elégtelen) emésztés
* abnormális gyomor és bélfermentáció (gázosodás, puffadás, bûzös lehelet).

Jogok emlékeztetõ: következõket teheted a mûvel: szabadon másolhatod, terjesztheted, bemutathatod és elõadhatod a mûvet, származékos mûveket (feldolgozásokat) hozhatsz létre az alábbi feltételekkel:
*Nevezd meg! a szerzõ és a forrás feltüntetésével add tovább!
*Ne add el! Ezt a mûvet nem használhatod fel kereskedelmi célokra.
*Így add tovább! Ne változtass rajta!

 A víz az élet forrása
„A legfõbb jó a vízhez hasonló: mindennek hasznos, de nem harcos. Az alantasban is jelenlevõ, a víz az úthoz hasonló.”
/Lao-Ce: Tao Te King/

Akár 50 évvel korábban még jóval alacsonnyabb ásványi anyag tartalmú vizeket ittunk. Az ásványi anyag tartalom minimálisan volt megfigyelhetõ. Mára vezetékes vizeinket, amelyeket fúrott kutakból vagy a folyókból nyerjük a számos tisztítási mûveletek ellenére a víz minõsége nagymértékben lecsökkent. Csapvizünk további hátránya, hogy a fertõtlenítés miatt klórral kezelik. A klór idegméregnek is felfogható, itt arra szolgál, hogy a vízben lévõ, „élõ mikroszervezeteket, baktériumokat” elpusztítsa. Onkológiai intézetben „csendes gyilkosnak” is nevezik a klórt, mert néhány az ivóvízben található vegyülete olyannyira agresszív, amely képes az emberi sejtek örökítõ anyagaihoz kapcsolódva mutációkat is létrehozni. Eredményeként megnövekedett a nyelõcsõ-, gége-, bél-, tüdõrák és szívbetegségek kockázata.
A csapvizek a klór mellett egyéb szennyezõdéseket is tartalmazhatnak: toxikus fémeket, szerves mikroszennyezõket, fenol vegyületeket, növényvédõszereket, gyógyszerszármazékokat stb.
Az ANTSZ csak néhány tucat idegen anyag mennyiségei megjelenését vizsgálja az ivóvíz szabvány alapján. Ennek ellenére szinte kivétel nélkül elõfordul, hogy amikor új egészségügyi vagy vendéglátóipari szolgáltató egységet kívánnak beüzemelni a mosogatáshoz használt víz, ami szükséges ilyen esetekben nem felel meg az ANTSZ követelményeinek.
Sajnos ennek ellenére háztömbök több száz, ezer családja issza ugyanazt a vizet, „ami elméletileg” nem felelt meg a szabványnak. Például: 1995-ben országos átlagban az ilyen vízminták 43 %-a, a vízmûvek által elõállított víz átlagosan 40 %-a nem felelt meg az ivóvíz minõségének. Volt olyan hely, ahol ez az arány 60 % felett volt.
Sajnos az elmúlt 10 évben a helyzet csak romlott….

Ásványvizek
Napi gyakorlatunk, hogy a vezetékes víz rossz íze miatt ásványvizeket iszunk. Ez jobb, de sok olyan ásványt is tartalmaznak, amelyek alapul szolgálhatnak különbözõ betegségek kialakulásában: a magas ásványi anyag tartalom az ozmotikus viszonyok miatt besûríti a vérünket, a felesleges ásványi anyagok lerakódnak a sejtközi állományba, ereinkben, vagy kiválasztó szerveinkben. Egy felnõtt ember élete folyamán átlag 200 kg ásványt fogyaszt, amit ajánlott kiválasztani.
A túlzott mértékû ásványi sók bevitele szervezetünkben gyorsítja az öregedést. A szakértõk szerint a szerves és a szervetlen ásványi anyagokat tartalmazó vizek között jelentõs különbséget kell tenni. A szervetlen ásványi anyagok lerakódnak, például koleszterinkristályok, szkleózisok alakulhatnak ki, izületi porcok között „meszesedések” jöhetnek létre.
Több kutató egybehangzó véleménye alapján egészségesebb az élõ szervezetnek, ha ásványi anyagban szegénnyebb vizet fogyasztanak. Szervezetünkben a víz szerepe annyira alapvetõ, hogyha például az emberbõl két liter hiányzik, akkor súlyos állapotok lépnek fel. Az emberi test 65-70 %-a tiszta víz. Ezt a vízminõséget a nagyon tiszta sarkvidéki jégtömbök felolvadt vize közelíti meg. Városainkban a Pi-víz jeleníti meg

A víz élettani fontossága
Az újszülöttek kb. 75-80 %-át víz képezi. A felnõttek testének kb. 60-70 %-a víz, pld. egy 80 kg súlyú felnõtt szervezet kb. 54 l vizet tartalmaz.

Az agy 78 %-a, a vér 86 %-a, a szív 77 %-a, a máj 84 %-a, az izmok 70 %-a víz.
A szervezetnek szükséges van a vízre. Bõrünk mintegy 7 liter vizet tartalmaz, agyunknak 90 %-a, testünknek pedig 60 %-a víz! Nem csak azért kell innunk, hogy ki ne száradjunk, hanem azért is, hogy a víz kimoshassa a szervezetbõl az amúgy lerakódó méreganyagokat.

Egy ember évente több mint 1000 liter folyadékot megiszik, és a veséken naponta 180 liter testnedv folyik át.

A víz néhány fontos feladata a szervezetben:
* a víz szállítja a tápanyagokat és az oxigént a sejtekhez
* a víz eltávolítja az anyagcsere során keletkezett felesleges termékeket
* a víz teszi rugalmassá az izületeket a csontok összekapcsolásához
* a legfontosabb szerveinket védõ rugalmas burkot a víz alkotja
* a víz szabályozza a testhõmérsékletet
* víz „átmossa” a vesénket, segítve így a méregtelenítést.

Dehidratáció
A vízhiánynak rendkívül komoly következményei vannak.
Testünk már 1 % vízhiánynál szomjúsággal jelez.
2 %-os folyadékveszteség megzavarhatja a rövidtávú emlékezetet, nehézséget okozhat az alapmûveletek elvégzésénél.
3 %-os hiány csökkentheti az anyagcserét.
5 %-os hiány enyhe lázat idézhet elõ.
10 %-os hiány esetén a vesék mûködése leáll és izomgörcsök lépnek fel.
És mindössze 20 % vízveszteségnek a szervek mûködése fokozatosan leáll, és ez halálhoz vezethet.
A víz valóban az élet alapfeltétele.

A szervezetünk harmonikus mûködéséhez napi 2,5-3 liter vízre lenne szükségünk. Nem kávéra, teára, vagy alkohol tartalmú italokra, mert ezek vízhajtó hatásúak. Szintén felesleges és terhelõ az ízesített üdítõitalok és rostos italok fogyasztása.

Érdekesség:
Az emberiség fele krónikusan vízhiányos.
A Washingtoni egyetem felmérése szerint:
* 1 pohár víz maradandóan csökkentette a diétázók 100 %-nak az éhségérzetét.
* 5 pohár víz napi elfogyasztása
- 45 %-al csökketni a vastagbélrák,
- 79 %-al a mellrák,
- 50 %-al a hólyagrák esélyét.
* 8-10 pohár elfogyasztása a hát és izületi fájdalomban szenvedõk 80 %-nak csökkentette a fájdalmát.
Milyen módon segíti az egészségünket a víz?

* A gyakori vízfogyasztás meggátolja a kiszáradást.
* A víz segít megszabadulni a nátriumtól.
* A víz enyhíti a gyomorfájdalmakat.
* A víz segít nagyobb mennyiségû kalóriát elégetni.
* A víz többlet energiát biztosít és csökkenti a zsírlerakódásokat.
* A vízfogyasztástól a bõr hidratációja normalizálódik, simább, puhább, rugalmasabb lesz.
* Víz nélkül nem tudunk gondolkodni, mert agyunk több mint 90 százalékban vízbõl áll.

Mennyi vizet fogyasszunk?

Fontos: a szervezetünknek akkor is szükséges van vízre, amikor nem érezzük szomjasnak magunkat.
A szervezet állandóan üríti magából a folyadékot, melynek mennyisége normális hõmérsékletnél, megerõltetés nélkül 2,5 liter naponta, kánikulában, sportolás közben akár 45 literig is felmehet. Az elveszett vizet folyamatosan pótolnunk kell.

Csak a tiszta víz képes megvédeni szervezetünket a kiszáradástól és betölteni a fentebb említett feladatokat. Néhány olyan ital, mint például a kávé, a kóla vagy az erõs szesz, még plusz folyadékot von el a szervezettõl. Úgynevezett dehidratáló folyamatot indítanak el.

„Víz! Neked nincs se ízed, nincs se színed, nincs se szagod.
Téged nem lehet leírni.
Téged élvezünk, benned gyönyörködünk, anélkül, hogy tudnánk, mi is vagy te tulajdonképpen.
Nem mondhatjuk, hogy nem vagy szükséges az élet számára, de azt igen, hogy te magad vagy az élet!”
/Antoine de Saint-Exupéry/

Jogok emlékeztetõ: következõket teheted a mûvel: szabadon másolhatod, terjesztheted, bemutathatod és elõadhatod a mûvet, származékos mûveket (feldolgozásokat) hozhatsz létre az alábbi feltételekkel:
*Nevezd meg! a szerzõ és a forrás feltüntetésével add tovább!
*Ne add el! Ezt a mûvet nem használhatod fel kereskedelmi célokra.
*Így add tovább! Ne változtass rajta!